胸椎骨折后的康复训练有哪些

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问题详情：胸椎骨折后的康复训练有哪些？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

胸椎骨折后的康复训练主要包括以下几个方面：

1、呼吸训练：由于胸椎骨折可能会影响到患者的呼吸功能，因此呼吸训练是康复中的重要环节。患者可以进行深呼吸、吹气球等训练，以改善肺部的通气功能，防止肺部感染。

2、肌肉力量训练：在骨折恢复后期，患者可以进行适当的肌肉力量训练，如使用哑铃进行上肢的屈伸运动，以恢复肌肉的力量。此外，还可以进行平板支撑、五点支撑、小燕飞等运动，以增强腰背部肌肉的力量。

3、关节活动训练：在骨折稳定的情况下，患者应尽早开始关节活动训练，如进行肩关节的旋转、屈伸等运动，以改善关节的活动范围，防止关节僵硬。

4、平衡训练：随着病情的恢复，患者可以进行平衡训练，如站立训练等，以提高身体的平衡能力。

5、步行训练：在医生的建议和指导下，患者可以在康复过程中进行步行训练，逐渐适应行走。

在康复训练过程中，患者需要遵循渐进性原则，避免过度劳累和过度活动。具体的康复训练方法和计划应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。同时，康复训练过程中应注意安全，避免发生再次损伤。

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