冠心病平时应该注意什么
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问题详情:冠心病平时应该注意什么?
精选回答
我要回答强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
冠心病患者平时应注意以下方面:
1、保持良好生活习惯:清淡饮食,避免摄入高胆固醇食物,如动物内脏等;避免过度劳累,保持规律作息,坚持早睡早起,避免情绪波动,有助于降低心脏负担。吸烟是引起冠心病的一个重要因素,因此应尽早戒烟。
2、坚持适量运动:根据自身身体状况进行适量运动锻炼,以增强身体抗病能力。推荐进行温和的运动,如散步、太极拳等。寒冷天气时应注意保暖,避免因寒冷刺激导致血管收缩而诱发心绞痛。
3、控制相关危险因素:如果有高血压、糖尿病等基础疾病的患者,应积极控制血压和血糖水平。定期监测血压和血糖水平,按时服药,避免血压和血糖波动过大。同时应保持良好的心态,避免过度焦虑等不良情绪的刺激。另外要保持适当的体重指数。注意定期进行体检。对于任何活动诱发症状,应该进行适当的预防并制定良好的治疗策略。在医生的指导下规范用药或采取其他治疗措施。对于频繁发作的心绞痛症状,应警惕急性心肌梗死的发生并及时就医。在心绞痛发作时应立即停止活动并休息。
以上建议仅供参考,具体的健康问题和治疗建议应咨询专业医生或专业人士的建议。
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