肾结石能不能吃橙子

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问题详情:肾结石能不能吃橙子?

精选回答

汪隆旺 副主任医师 泌尿外科

南昌大学第一附属医院三甲

肾结石患者是可以适量吃橙子的。

橙子中含有丰富的维生素C和其他有益的营养物质,这些成分对于肾结石患者并没有不良影响,反而有助于身体健康。同时,橙子的草酸含量很低,不会对肾结石的生成和增长产生负面影响。而且,摄入适量的维生素C可能有助于预防结石形成,因为该物质有助于维持正常的钙磷代谢,从而有助于预防肾结石的产生。但请注意,每个人的体质不同,对某些食物的反应也会有所不同,如果出现任何不适,最好及时咨询医生。此外,肾结石患者在日常生活中要多饮水、勤排尿、多运动以促进结石的排出。肾结石患者应少吃富含草酸的食物如菠菜等。不过无论怎样,都应保持饮食均衡,多摄取新鲜蔬菜和水果,保持身体健康。

总的来说,肾结石患者可以适量吃橙子,但需要注意个体差异和饮食均衡。如果有任何疑问或不适,请及时咨询医生。

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