7个月宝宝不吃饭怎么办
302次浏览・4月前
问题详情：7个月宝宝不吃饭怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
面对7个月大的宝宝不愿意吃饭的情况，可以尝试以下方法来改善这个问题：
1、调整饮食时间：尽量定时定量喂养，保证宝宝在饥饿状态下进食。如果宝宝不吃，不要强迫喂食，避免产生逆反心理。
2、增加辅食种类：在保证营养均衡的前提下，尝试给宝宝提供多样化的食物，包括各种蔬菜泥、水果泥等。这样可以激发宝宝对食物的兴趣。
3、创造愉快的用餐环境：用餐时保持轻松的氛围，避免在宝宝吃饭时批评或训斥他们，让宝宝在愉快的氛围中进食。
4、适当增加运动量：适量增加宝宝的运动量，有助于促进消化，增加食欲。
5、咨询医生：如果宝宝长期不愿意吃饭，并且体重增长缓慢或出现其他不适，建议及时咨询医生意见。医生会根据宝宝的身体状况提供专业建议。
6、了解宝宝的生长特点：这个阶段的孩子可能会经历“厌奶期”或“厌食期”，需要根据具体情况给予一定的时间和耐心来帮助宝宝渡过这个阶段。
如果尝试了以上方法后，宝宝仍然不愿意吃饭，建议寻求专业医生或营养师的帮助，以确保宝宝获得充足的营养和健康成长。同时，保持耐心和关心是非常重要的，给宝宝足够的安全感和关爱。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有