身上都是痘痘是什么原因

身上都是痘痘的原因可能有多种，包括以下几个方面：

1、饮食方面：吃辛辣、刺激、油腻的食物过多，会刺激毛囊皮脂腺油脂分泌增多，导致身上出现痘痘。喜欢吃甜食和冷饮也可能引发痘痘的生长。

2、卫生习惯方面：如果不经常注意个人卫生，不爱洗澡，容易导致细菌滋生引发痘痘。在夏季如果天气较热或工作环境比较湿热时，不及时清洁会导致身体局部毛孔堵塞导致痘痘的出现。此外，不注意清洁床单枕套等也会导致细菌滋生引发痘痘。

3、情绪方面：长期焦虑不安、精神压力过大也可能诱发身上长痘痘。另外身体激素水平紊乱也会引起全身长痘。此时，应当重视日常放松心态等，也有助于预防全身长痘痘的情况出现。此外对于因为压力大长痘的人群来说还应学会一些舒缓压力的方法，如听音乐、外出运动等。

除了以上原因，身上长痘痘还可能由于某些疾病引起，如毛囊炎、湿疹等皮肤病或糖尿病等全身疾病。因此，如果出现身上长痘痘的情况持续不减或者症状加重时，建议及时就医检查以明确病因并进行治疗。平时应保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意个人卫生和情绪调节等。此外在治疗期间应避免用手抓挠患处以免继发感染导致病情加重。