哺乳期有点感冒怎么办

哺乳期有点感冒，可以通过以下方法缓解症状和促进康复：

1、多喝水：有助于加速新陈代谢，排出体内毒素，有利于感冒的康复。

2、注意休息：保持充足的睡眠，避免疲劳过度，有助于身体尽快恢复。

3、饮食调理：多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，增强免疫力。同时，可以适量喝些鸡汤、姜茶等，有助于缓解感冒症状。

4、保持良好心情：心情好也有助于提高免疫力，加快感冒的恢复。

5、注意口腔卫生：哺乳前后要注意卫生清洁，以免细菌侵入导致病情加重。

6、适当运动：可进行散步等轻度运动，有助于增强免疫力，促进感冒恢复。

7、症状较轻时尽量不要服药：如症状较轻微且无发烧或其他并发症，可以暂时不服药，以免药物通过乳汁影响宝宝。但如果感冒症状持续加重或出现高热等症状时，应及时就医并遵循医生建议治疗。

如果症状较为严重或持续加重，建议及时就医，医生会根据情况给予适当的治疗和建议。同时，哺乳期妈妈感冒时，建议佩戴口罩，避免传染给宝宝。总之，要根据具体情况选择合适的方法处理，以保证母婴健康。以上建议仅供参考，如有需要请咨询医生的专业意见。