10岁来大姨妈正常吗

10岁来大姨妈是正常现象。随着生活水平的提高，营养充足，儿童的生长发育提前，初潮时间有提前趋势。大部分女性的初潮年龄在13至到15岁之间，但也有些女生会提前至十岁左右，因此十岁的女孩来月经是正常现象。在此期间，应注意以下几点：

1、注意经期卫生，避免引起感染。勤换洗内裤，避免进食生冷食物等。

2、注意心理卫生和自我保护意识的培养。家长应向其普及生理知识，避免孩子过度担忧或焦虑。

3、注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免长时间熬夜等导致内分泌紊乱的情况。平时多吃含有蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜、水果，提高身体免疫力。并且经期需要注意保暖。如有其他异常情况出现，应及时去医院就诊检查并采取相应的治疗或调理措施。以促进孩子健康成长发育。