人流后多久可以下床走动

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问题详情：人流后多久可以下床走动？

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

人流后，你可以立即下床进行适度的走动。因为适当活动不仅有利于身体健康恢复，还能帮助子宫收缩以及帮助排除宫腔内残留的血渍等。所以不必长时间卧床休息。在刚做完人流之后可能会感觉身体虚弱和无力，下床时应当避免过度疲劳。总之，请根据医生的建议以及个人身体状况来决定活动的时间和强度。如果有任何不适，请及时咨询医生。此外，术后恢复期间应注意以下几点：

1、注意个人卫生，保持外阴清洁，以防继发感染。并且应注意术后一个月以内不能同房、坐浴和游泳等运动。因为术后一个月内，阴道等器官尚未恢复到非孕状态，这些运动可能引发逆行感染等不良影响。

2、加强营养摄入并补充多种营养物质的摄入，例如蛋白质、铁质等。这将有助于促进身体恢复健康。多吃红枣、枸杞、瘦肉等营养丰富食物的同时也应保持清淡的饮食以避免对胃肠功能产生过度负担。还要特别注意不要吃辛辣食品及刺激性的食物以防诱发肠胃问题或者对康复过程造成负面影响。此外应多食用新鲜蔬菜及水果来补充维生素。

总的来说，人流术后可以立即下床走动，但要避免过度劳累并注意个人卫生和营养摄入以促进身体恢复健康。在术后一个月内要避免同房等行为，有任何不适情况请及时就医。请注意人流手术必须在专业医生指导建议下进行并且需得到医生同意后进行操作以保证个人安全和健康。

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