失眠有什么症状表现

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精选回答

张磊 副主任医师 精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

失眠可能会出现以下症状表现:

1、睡眠浅,难以入睡,容易醒。患者往往长时间躺在床上无法入睡,或者在睡眠中容易被微小的声音或震动所惊醒。

2、白天精神萎靡不振,嗜睡。由于夜间睡眠质量不佳,导致白天精神萎靡不振,容易出现嗜睡的情况。

3、情绪烦躁焦虑。失眠可能导致情绪不稳定,容易出现烦躁不安、焦虑等情绪问题。同时还会影响到精神状态和身体健康,增加身体压力。严重时还会造成情绪低落抑郁等症状。如果情况较为严重,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

此外,失眠患者还可能出现头痛、头晕等症状表现。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作效率。建议患者注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持良好的心态,避免过度劳累和压力过大的情况发生。同时,失眠患者可以在医生的指导下使用安神补脑液等药物进行治疗。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。

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