腰后背酸胀怎么回事

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问题详情：腰后背酸胀怎么回事？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰后背酸胀可能有多种原因，包括肌肉劳损、骨质疏松症、腰间盘突出症等。

首先，长时间维持一个姿势或重复进行某种动作，可能会导致腰背部肌肉出现疲劳和劳损，从而产生酸胀疼痛的症状。这种疼痛通常在休息后可以得到缓解。此外，骨质疏松症也可能导致腰背部出现酸胀感，这是骨密度下降和骨质量减少导致的，通常伴随着骨骼周围组织的酸痛和不适。如果患有骨质疏松症，需要及时治疗并调整生活方式，如增加户外活动、补充钙和维生素D等。腰间盘突出症是由于长期伏案工作等不良姿势引起的一种病症，患者通常会觉得腰背部有明显的酸胀和疼痛。如果压迫到神经根，疼痛可能会放射到下肢部位。此外，一些泌尿系统疾病如肾炎、肾囊肿等也可能引起腰后背酸胀的症状。除了以上这些常见的病症以外，其他原因如长时间久坐或环境因素如突然降温等都可能导致腰部不适和酸胀。此外，急性腰扭伤的恢复不良也可能导致腰部酸胀。

总的来说，腰后背酸胀的原因可能多种多样。如果出现这种情况，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势，加强锻炼，预防腰部劳损和疾病的发生。在日常生活中，应注意保暖、避免长时间久坐等良好的生活习惯有助于预防和缓解腰后背酸胀的症状。如有需要，请咨询医生进行专业诊断和治疗建议。

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