腰椎间盘突出腿麻木怎么办
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问题详情：腰椎间盘突出腿麻木怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰椎间盘突出导致腿麻木，是因为腰椎间盘的突出压迫到了神经根，引起了腿部的不适感。这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：
1、卧床休息：避免久坐、久站和弯腰负重，尽量卧床休息，减少腰椎对神经根的压迫。
2、物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物如非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果是神经受损，可能需要使用营养神经的药物。
4、康复训练：在医生的指导下进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量，有助于缓解腰椎间盘突出。
5、牵引治疗：通过牵引来减轻腰椎对神经根的压迫，缓解症状。
6、调整生活方式：保持良好的生活习惯，加强腰部保暖，避免不良姿势，适当进行运动锻炼，提高身体素质。
如果经过上述方法症状仍不能缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗，必要时可能需要手术治疗。同时请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方法需根据医生的专业意见进行选择。
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