吃辣椒胃疼怎么缓解

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问题详情：吃辣椒胃疼怎么缓解？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

吃辣椒后胃疼，是因为辣椒中的辣椒素对胃黏膜产生刺激，使得胃黏膜充血、水肿，甚至可能糜烂，造成急性胃炎或原有胃部疾病加重。可以通过以下方法缓解症状：

1、调整饮食：适量饮用酸奶、牛奶等，奶制品中的蛋白质可以形成保护膜，对胃黏膜起到保护作用。同时适量食用小米粥、大米粥等易消化食物，减少胃肠道负担。避免饮酒及食用生冷、辛辣刺激性食物，以免加重胃部疼痛。

2、物理治疗：使用热水袋热敷胃部促进局部血液循环，可以缓解因辣椒刺激胃部引起的疼痛。同时适当按摩腹部，有助于缓解胃部疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛持续不缓解，可以在医生指导下服用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁片、硫糖铝片等，中和胃酸并保护胃黏膜。还可以服用抑酸药，如奥美拉唑肠溶胶囊等抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激。如疼痛较剧烈无法缓解，应及时就医治疗。

此外，为了预防再次出现吃辣椒后胃疼的情况，建议日常饮食中适度食用辣椒等辛辣刺激的食物。如果出现长期胃痛或其他消化系统疾病症状，建议及时就医检查并治疗。

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