宝宝拉肚子吃点什么

宝宝拉肚子时，饮食的选择非常重要，应该遵循医生的建议，并根据宝宝的年龄和拉肚子的原因来调整饮食。一般来说，宝宝拉肚子时可以吃点以下食物：

1、焦米汤：将米粉或米糊炒至焦黄，再煮成糊状，易于消化，有助于缓解拉肚子症状。

2、稀饭：稀饭既能提供足够的碳水化合物，又容易消化吸收，有助于缓解肠胃负担。

3、煮苹果：苹果煮熟后具有收敛作用，有助于缓解拉肚子症状。可以将苹果洗净切块后煮熟，捣成泥后食用。

4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用，可以适量食用。

5、软面条：软面条富含碳水化合物，易于消化吸收，可以提供足够的能量。

6、益生菌酸奶或益生菌补充剂：酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，缓解拉肚子症状。如果宝宝不能喝酸奶，也可以选择益生菌补充剂。

此外，宝宝拉肚子时还需要多喝水，以免脱水。同时，避免给宝宝食用高纤维食物、高糖食物以及可能过敏的食物等，以免加重拉肚子症状。

请注意，以上建议仅供参考。在宝宝拉肚子时，最好咨询医生或儿科医生的意见，根据具体情况制定合适的饮食计划。如果拉肚子症状持续或加重，应及时就医。