乳房松垮的原因是什么
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
乳房松垮的原因有多种，包括生理因素、生活习惯和重力作用等。以下是导致乳房松垮的主要原因：
1、生理因素：随着年龄的增长，皮肤自然老化，皮肤的弹性和紧致度会逐渐减弱，乳房周围的韧带和纤维组织也会逐渐失去弹性，导致乳房出现松垮的现象。此外，哺乳后乳房也会变得松弛，因为腺体和脂肪组织在哺乳后会减少。
2、生活习惯：不恰当的饮食和缺乏运动可能导致乳房松弛。缺乏营养可能会导致胸部肌肉和皮肤失去弹性。同时，不穿戴合适的内衣或者穿戴不正确，也会加速乳房松弛的过程。
3、重力作用：由于长期的地球重力作用，乳房内的腺体、脂肪等组织会逐渐下垂，导致乳房松弛。长期保持不良姿势，如弯腰、驼背等，也可能加重这种情况。
为了改善乳房松垮的现象，可以采取一些措施，如保持良好的生活习惯，穿戴合适的内衣，进行胸部肌肉锻炼以增加肌肉紧实度，以及通过饮食或手术等方式改善。然而，需要注意的是，手术存在风险，应在医生的建议下进行。
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