肩膀酸痛脖子也难受怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩膀酸痛和脖子难受可能是由于多种原因引起的，常见的包括肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、肩袖损伤等。
1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或重复进行某一动作，可能会导致颈部和肩膀周围的肌肉出现劳损，引起疼痛。这种情况通常通过休息、热敷、按摩等方式可以得到缓解。
2、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎间盘突出，压迫神经根，引起肩膀及颈部疼痛。这种情况需要到医院进行影像学检查以确诊，并采取相应治疗措施，如药物治疗或手术治疗。
3、肩周炎：肩周炎是一种关节炎症，可能导致关节僵硬和疼痛。随着炎症的进展，疼痛可能会扩散到颈部。
4、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织，受到损伤时可能导致肩膀疼痛，并可能伴随颈部的不适。
为了准确判断病因，建议咨询医生并进行详细的医学检查。在治疗过程中，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行锻炼，有助于缓解疼痛。此外，热敷和按摩也可以帮助缓解不适。请注意，如果疼痛持续或加重，请及时就医。
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