空腹血糖的正常值多少
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
空腹血糖的正常值通常是在3.9-6.1mmol/L之间。以下是血糖数值范围的相关信息：
空腹血糖值有一定的时间规定，在检查血糖前空腹进行至少八小时以上的禁食后，所测量的血糖值才较为准确。如果空腹血糖值高于正常范围，则可能存在糖尿病的风险。具体来说，如果空腹血糖在6.1mmol/L至7mmol/L之间，通常属于空腹糖耐量异常的情况，这些人群未来发生糖尿病的风险会相对较高。如果空腹血糖大于等于7mmol/L，同时伴随有典型的糖尿病症状如多尿、多饮和体重减轻等，则可以初步诊断为糖尿病。对于已经诊断为糖尿病的患者，建议定期进行血糖监测和控制，以防止血糖过高导致的并发症。此外，空腹血糖并非一成不变，有时会受某些因素的影响而发生波动，比如饮食不当或情绪波动等。
为了维持血糖在正常范围内，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过多摄入糖分和不良的生活习惯。如果血糖水平出现异常或持续偏高，建议及时就医并接受专业的治疗。
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