顺产后尿失禁正常吗
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
顺产后尿失禁可能是正常的现象，特别是在产后初期。这主要是由于分娩过程中胎儿通过产道时对盆底肌肉和组织的拉伸和压迫造成的。然而，这并不是长期情况，多数女性的尿失禁症状会在产后逐渐恢复。
产后尿失禁主要有两种类型：压力性尿失禁和急迫性尿失禁。压力性尿失禁指的是在咳嗽、运动等增加腹压的情况下出现的尿液漏出。急迫性尿失禁则表现为突发的强烈尿意，无法控制排尿。
为了恢复盆底功能，预防尿失禁的发生，产后妈妈们可以采取一些措施，如进行盆底肌肉锻炼（凯格尔运动）、保持良好的生活习惯（合理饮食、保持体重）、避免长时间站立等。这些措施有助于加强盆底肌肉的力量，改善尿道控制，从而减少尿失禁的发生。
然而，如果产后尿失禁症状持续存在或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗，可能会建议进行盆底物理治疗、药物治疗或生活方式调整等。
总之，顺产后尿失禁可能是正常的现象，但并非长期情况。产后妈妈们可以采取一些措施预防和改善尿失禁症状，但如果症状持续或加重，应及时就医。
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