干姜的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
干姜的功效与作用主要表现在以下几个方面：
1、改善脾胃寒症：干姜对于脾胃虚寒所导致的一些症状具有很好的调理作用，如食欲不振、恶心呕吐、四肢寒凉等。
2、辅助风寒感冒：干姜能够帮助身体驱寒保暖，对于风寒感冒有一定的辅助治疗效果。
3、辅助咳嗽症状：干姜可以帮助治疗因风寒导致的咳嗽症状，有助于改善痰多的情况。此外，还可能有镇静、镇痛等作用。
4、促进血液循环和机体代谢：干姜含有丰富的热性成分和抗氧化物质，可以促进血液循环和机体代谢，从而增强身体的免疫力。此外，干姜还有消炎杀菌的作用。
5、抗氧化和抗衰老：干姜中的有效成分可以对抗自由基对人体的损伤，有一定的抗氧化和抗衰老作用。同时干姜对于辅助肝脏疾病也有一定作用，可以促进胆汁的分泌，有利于脂肪的消化和吸收。还有一定降压作用，可以改善心肌功能、缓解冠状动脉的紧张度等。不过需要注意的是干姜虽然有许多益处，但并非人人适用，应根据个人体质情况适量食用。如有任何不适请及时就医。
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