菊花玫瑰花茶的功效

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问题详情：菊花玫瑰花茶的功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

菊花玫瑰花茶的功效主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：菊花清肝火，清热解毒的功效显著，对于喉咙痛、口腔溃疡等上火症状有良好的治疗效果。同时，菊花还可以缓解眼部疲劳，改善视力问题。

2、美容养颜：玫瑰花含有丰富的营养成分，能够改善皮肤状态，调节内分泌，促进新陈代谢，从而起到美容养颜的作用。此外，玫瑰花茶还有助于淡化皮肤上的斑点，使皮肤更加光滑细腻。

3、调理身体机能：菊花和玫瑰花一起泡茶喝，可以疏肝理气、温胃养胃，有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。同时，对于调理女性生理机能也有一定作用，如缓解经期不适等。

4、抗氧化、提高免疫力：菊花玫瑰花茶中的菊花含有丰富的抗氧化物质，具有抗氧化作用，而玫瑰花含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，能够提高免疫力，预防感冒等疾病。

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