十个月的宝宝拉肚子怎么办

十个月的宝宝拉肚子可以采取以下措施：

1、饮食调整：轻型的腹泻可以减少对宝宝的喂养量或减少次数，喂食要清淡易消化，少量多餐喂食；补充足量水分预防脱水。较严重的腹泻则需要暂时停止喂食较难消化的食物，可以尝试用胡萝卜泥、熟苹果泥等来调理肠胃。母乳喂养的情况下，建议宝妈饮食清淡一些，忌寒凉、油腻、辛辣的食物。如果是人工喂养，需要注意奶粉是否不适应或冲泡比例不当等，及时调整。

2、保暖：宝宝拉肚子可能是因为腹部受凉引起的，因此要注意保暖，可以适当给宝宝多穿一些衣物或用热水袋热敷腹部。同时注意避免烫伤宝宝。

3、药物治疗：如果宝宝拉肚子的情况比较严重，建议及时就医，并在医生的指导下使用药物治疗。例如可以服用益生菌类的药物调理肠胃功能，或者使用蒙脱石散等止泻药物缓解腹泻症状。如果宝宝存在细菌感染的情况，还需要使用抗生素类的药物联合治疗。如果宝宝拉肚子伴随脱水症状，还需要及时补充体液纠正脱水症状。

请注意以上方法仅供参考，如果宝宝拉肚子持续严重或伴随其他症状（如发热、呕吐等），应及时就医寻求专业医生的帮助。