做人流能吃水果吗

做完人流后可以吃水果，但要适量且选择适合的水果。

流产后身体需要恢复，此时抵抗力低下，而水果中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，有助于身体的恢复。不过需要注意以下几点：

1、选择合适的水果：在做完人流手术后可以适当地吃如苹果、香蕉等温和性质的水果，一般不会对身体的恢复造成不良影响。但要避免食用过于寒凉的水果，如西瓜等，可能会导致寒气入侵，影响身体恢复。同时避免食用刚从冰箱里拿出来的水果。

2、适量食用：虽然水果营养丰富，但也不能多吃。过多的摄入可能会引起胃肠不适或腹泻等问题。特别是对于肠胃功能不好的女性，建议适量食用。另外也要注意饮食均衡，避免过多摄入某一种食物，保持身体健康。

总的来说，水果的多样化及适当摄入可以帮助人体补充维生素等营养素。建议在流产后应增加蛋白质的摄入如多吃鸡、鱼等食物的同时注意保持营养平衡和充足的水分摄入。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。