怀孕为什么不能提重物
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
怀孕期间不能提重物的原因主要有以下几点：
1、增加流产风险：提重物时孕妇需要弯腰，这会对子宫产生压迫，有可能引起宫缩而导致出血或流产风险增加。尤其是在孕早期，胚胎着床不稳定的情况下更应注意避免重体力劳动。
2、早产风险：孕晚期提重物容易诱发宫缩导致早产。特别是在妊娠晚期，孕妇身体笨重，重心不稳，容易出现跌倒等意外情况，造成早产风险增加。孕晚期除了避免剧烈运动之外，也应注意营养和适当休息以确保母体及胎儿的安全与健康。若是有宫缩的出现更要注意适当休息及进一步产检确诊胎儿发育的情况，来明确是否可以适当的运动。
3、影响孕妇健康：孕妇在怀孕期间身体处于特殊状态，身体相对虚弱，提重物容易导致身体过度劳累，引发肌肉劳损等问题。严重的时候还可能引起宫腔内缺氧等情况发生。长时间站立工作或搬提重物会致肌肉负荷过重缺氧而导致宫腔内缺氧现象。
总的来说，孕期需要充分休息、营养充足并保证身体健康，避免剧烈运动和过度劳累。因此怀孕期间不能提重物是非常重要的安全建议。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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