什么东西对子宫恢复快

对子宫恢复快的东西包括多种营养丰富的食物和药物，具体如下：

1、食物：如大枣、桂圆等补血的食物有助于子宫恢复，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，有助于机体恢复。同时应多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉等，有利于身体健康和子宫恢复。另外，适当食用富含铁的食物，如菠菜等，有助于补血，也有利于子宫恢复。同时要保证营养均衡，避免过多食用油腻、辛辣刺激性食物。

2、药物：产妇在分娩后，还可以在医生的指导下服用促进子宫收缩的药物，如缩宫素等，有助于促进子宫收缩和恢复。同时，也可以服用益气补血的中成药或中药汤剂，有助于子宫恢复。

除此之外，产后应注意休息、适量运动、保持良好的心态等也有助于身体的恢复。总之，子宫恢复需要多种营养物质的协同作用，要保证营养均衡和充足摄入。同时也要注意个人卫生和休息，避免过度劳累和情绪波动。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。