感冒了喝咖啡可以吗
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
感冒时最好不要喝咖啡。虽然咖啡中含有咖啡因，有助于提神醒脑，但感冒时身体抵抗力较弱，食欲下降，喝咖啡可能会刺激肠胃，不利于身体恢复。咖啡因还可能导致人体交感神经兴奋，使患者出现失眠的症状。对于已经出现感冒咳嗽的患者来说，摄入咖啡因可能会导致病情加重。因此，建议感冒期间尽量不喝咖啡，而是多喝水和饮用清淡易消化的饮品。如果实在想喝咖啡，可以适量饮用一些低咖啡因的饮品。同时，感冒时还需要注意以下几点：
1、饮食要清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物。
2、注意休息，避免过度劳累和熬夜。
3、注意保暖，避免受凉导致病情加重。
总之，感冒期间最好避免喝咖啡和其他刺激性饮品，以帮助身体恢复健康。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医治疗。
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