流鼻血怎样止血
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
流鼻血时，可以尝试以下几种方法来止血：
1、安静下来：避免剧烈的情绪波动和剧烈运动，因为过于紧张或活动过度可能会加剧出血。
2、头部前倾：身体稍微前倾，避免头部后仰。这样可以防止血液流入喉咙或口腔内。
3、捏住鼻翼：用拇指和食指轻轻夹住鼻翼两侧，保持数分钟，直到血液凝固止血。这是最常见的止血方法。
4、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在鼻子上，有助于收缩血管，减少出血。
5、保持鼻腔湿润：如果流鼻血是由于鼻腔干燥引起的，可以尝试使用鼻腔喷雾或涂抹一些鼻腔保湿剂来保持鼻腔湿润。
如果采取上述方法仍无法止血，或者经常性地流鼻血，建议尽快就医。医生可能会进一步检查鼻腔，找出出血的原因并采取适当的治疗措施。尤其是老年人或患有高血压、血液疾病等人群，流鼻血可能是某种严重疾病的征兆，更应及时就医。
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