肌肉胀痛是什么原因

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问题详情：肌肉胀痛是什么原因？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肌肉胀痛可能有多种原因，主要包括以下几点：

1、剧烈活动：如长跑、登山等，可能导致肌肉持续紧张，局部乳酸增多并堆积在肌肉中，从而引起胀痛。在这种情况下，充分休息和局部热敷有助于缓解胀痛。

2、急性肌肉损伤：如果身体受到外伤或由于过度劳损引起肌肉撕裂，肌肉可能会出现明显的疼痛、肿胀以及功能障碍。这种情况下，需要立即就医并采取适当的药物治疗或物理治疗来缓解疼痛。

3、病毒感染：如果身体遭受病毒感染引起全身肌肉组织的炎症反应，这也可能表现为肌肉胀痛的症状。这种情况通常伴随着发热和其他流感症状，可能需要使用抗病毒药物和退烧药物来治疗。

4、神经系统疾病：如腰椎间盘突出等也可能导致肌肉出现胀痛的症状。这种疼痛通常伴随着神经系统的其他症状，如麻木和刺痛感等。在这种情况下，需要针对病因进行治疗，以缓解症状。

此外，还有一些其他原因可能导致肌肉胀痛，例如过量运动导致肌肉缺氧和乳酸代谢过多等。对于这种情况，休息和调整运动习惯有助于缓解症状。总的来说，如果肌肉胀痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防肌肉胀痛的发生。

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