用眼疲劳症状
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
用眼疲劳的症状可以表现为多种眼部和身体不适。主要包括:
1、眼部不适:眼睛出现疲劳感、沉重感、眼胀痛、眼痒、眼干涩等。这些症状主要是因为长时间用眼导致眼睛过度使用,眼睛周围的肌肉和神经紧张,血液循环不畅。
2、视力问题:用眼疲劳也可能导致视力下降或模糊,尤其是在长时间使用电子设备后。这是因为长时间盯着屏幕,眼睛的调节能力下降,导致视力问题。
3、眼部充血和发红:用眼过度会导致眼睛长时间处于紧张状态,导致眼部血管扩张,出现眼部充血和发红的现象。
4、流泪和异物感:用眼疲劳也可能导致眼睛不自觉地流泪,或者有异物感。这是因为眼睛长时间处于紧张状态,导致眼部表面的润滑液分泌不足,刺激眼睛产生反应。
5、身体不适:用眼疲劳还可能引起头痛、头晕、恶心等身体不适症状。这是因为眼睛与身体的各个系统都有关联,眼睛疲劳可能导致身体其他部位的反应。
如果出现以上症状,需要及时休息眼睛,避免长时间用眼,可以采取眺望远方、做眼保健操、热敷等方法缓解眼部疲劳。如果症状持续或加重,建议及时就医。
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