鼻炎打喷嚏流鼻涕怎么办
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
鼻炎引起的打喷嚏和流鼻涕可以通过以下方法缓解:
1、温毛巾热敷:如果鼻炎引起的症状较轻,可以在鼻翼两侧部位进行温毛巾热敷,有利于扩张血管和减少鼻腔的分泌物。也可以用热水来泡脚,以此改善脚部血液循环。这种非药物治疗的方式通常可以有效缓解鼻炎症状。
2、药物治疗:对于鼻炎导致的打喷嚏和流鼻涕的症状,药物治疗可能是最直接的解决办法。可以服用抗组胺药物、抗胆碱药物以及糖皮质激素类药物来减轻鼻黏膜炎症反应。
在治疗期间也要注意清淡饮食,尽量避免吃辛辣刺激的食物。部分症状可能源自过敏,因此需要尽量避免接触过敏原,比如花粉、粉尘等可能引起过敏的物质。此外,如果症状持续不减或者症状加重,建议及时就医进行进一步的检查和治疗。注意要在医生的指导下用药,谨遵医嘱。保持良好的生活习惯,适当锻炼增强抵抗力也有助于缓解症状。总的来说,对鼻炎症状的缓解和治疗需要综合考虑多种方法。
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