艾灸的好处和坏处
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以调整身体机能，达到治病养生的目的。关于艾灸的好处和坏处，具体如下：
好处：
1、调和气血：艾灸可以调和气血，使得气血顺畅，增强身体免疫力。
2、疏通经络：艾灸能够疏通经络，对于治疗各种由经络不通引起的疾病具有显著效果。
3、祛风散寒：艾灸对于治疗由风寒湿邪引起的关节疼痛等疾病具有良好的效果。
4、养生保健：艾灸能够刺激人体穴位，促进身体新陈代谢，有助于身体的养生保健。
坏处：
1、皮肤烫伤：由于艾灸是通过燃烧艾叶进行热刺激，因此可能导致皮肤烫伤，甚至出现瘢痕。
2、加重阴虚火旺：对于阴虚火旺的人来说，艾灸可能加重其症状，如口干舌燥、心烦等。
3、不当操作可能导致病情加重：若选择不合适的时机或穴位进行艾灸，或在操作过程中存在失误，可能导致病情加重。因此，在进行艾灸时应选择经验丰富的医师进行指导。
总的来说，艾灸具有显著的保健效果，但在进行艾灸时需要注意选择合适的时机、穴位以及经验丰富的医师进行操作，以避免可能的副作用。如有任何疑虑或不适，应及时咨询医师。
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