网球肘的治疗方法有哪些
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
网球肘（肱骨外上髁炎）的治疗方法主要包括以下几种：
1、休息：避免引起疼痛的活动，例如拧毛巾、打网球等，有助于缓解炎症和疼痛。
2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减轻炎症和疼痛。
3、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛严重，医生可能会开处方药物。
4、物理治疗：物理疗法如按摩、针灸、超声波等可能有助于减轻疼痛和恢复功能。
5、局部封闭治疗：对于严重的网球肘，医生可能会在局部注射药物以减轻炎症和疼痛。
6、手术治疗：在极少数情况下，如果其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括清理受损组织、修复肌腱或重建肘关节。
7、康复锻炼：在医生的指导下进行针对手臂和手腕的康复锻炼，以增强肌肉力量和恢复关节功能。
不同的治疗方法适用于不同的病情和个体差异，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，预防网球肘的发生也很重要，可以通过正确的姿势和技巧来避免过度使用手臂和手腕。
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