脚崴了有点肿怎么处理
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问题详情：脚崴了有点肿怎么处理？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脚崴了有点肿，可以按照以下步骤进行处理：
1、休息：第一时间停止任何活动，保持静止状态，避免加重损伤。
2、冰敷：在肿胀部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。可以用毛巾包裹冰块，每次敷15-20分钟，每隔3-4小时进行一次。
3、抬高：将脚抬高到心脏以上的位置，帮助减轻肿胀和疼痛。可以选择平躺并将脚抬高，或使用拐杖等辅助工具。
4、压迫：使用弹性绷带或纱布对肿胀部位进行包扎压迫，以减少出血和水肿。但注意不要包扎过紧或过松。
5、检查：观察肿胀部位的皮肤颜色、温度、疼痛程度等，如果发现异常情况应及时就医。如果疼痛持续不减或者症状加重，也需要及时去医院就诊。
6、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来减轻疼痛和肿胀，如非处方药如布洛芬等消炎镇痛药。但一定要遵循医生的指导，不要滥用药物。
7、寻求专业意见：如果伤势较重或者无法确定伤势情况，建议尽快就医，寻求专业医生的意见和治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体处理方式应根据个人情况和医生建议进行。如果伤势严重或有疑虑，请及时就医。
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