一个眼睛近视一个眼睛不近视该怎么办
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果一个眼睛近视,另一个眼睛不近视,这种情况被称为屈光参差。对于这种情况,建议采取以下措施:
1、前往专业机构进行验光检查:确定眼睛的确切度数和状况。
2、配戴眼镜或隐形眼镜:根据验光结果,可以选择合适的眼镜或隐形眼镜来矫正近视的眼睛,以确保双眼能够清晰地看到物体。
3、考虑使用角膜塑形镜:角膜塑形镜是一种夜间佩戴的矫正器具,可以在一定程度上帮助控制近视的进一步发展,并减少白天对眼镜的依赖。
4、保持良好的用眼习惯:避免长时间近距离用眼,如长时间看手机、电脑等。注意定时休息,远离视力负荷重的环境,并适当参与户外活动。
5、饮食与营养补充:保持均衡的饮食,摄入足够的维生素A和C、锌和硒等有助于眼睛健康的营养物质。
6、定期检查视力:即使配戴了矫正器具,也建议定期进行视力检查,以确保眼睛的健康状况没有发生变化。
7、注意眼部卫生:保持眼部清洁,避免眼部感染。
如果近视度数较高或者对日常生活造成了较大的困扰,建议咨询眼科医生,以获取更专业的建议和治疗方案。总之,对于屈光参差的情况,及早进行验光和配镜矫正是非常重要的。
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