11岁女孩的标准身高体重是多少
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
根据医学研究和调查数据，11岁女孩的身高体重标准如下：
身高：平均身高大约在13~即*范围在范围内可达身高还会因个体差异而有差异受遗传因素等正常范围，所以具体的身高也会因个体差异而有所不同。正常范围主要取决于父母的身高以及生长发育情况。
体重：按照目前的平均体重，正常的数值一般大概在三十到三十五公斤之间左右都是正常。但这个范围也不是绝对的，具体因人而异，也受到遗传因素和环境因素的影响。一般情况下体重处于正常范围之内是比较好的状态。由于个体差异和饮食以及环境因素共同的影响比较大，平时需要关注孩子的生长发育情况定期做体格检查评估生长情况，了解是否存在发育迟缓等问题。根据生长发育的情况注意补充相应营养素避免营养不良或者过量的情况影响生长发育情况。所以营养对于生长也非常重要！运动也是一个非常重要的环节有助于体格的健康发展运动是有利于身心健康也有助于体格的发展。注意保持营养均衡多吃富含蛋白质的食物有利于健康。注意观察生长发育的变化可以每年检查身高体重，与同龄人比较生长状况与发育状况综合判断有无问题。如若存在生长异常或者生长发育问题需要及时就诊检查。
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