生理期腹泻怎么回事

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问题详情：生理期腹泻怎么回事？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

生理期腹泻可能与多种原因有关，主要包括以下方面：

1、经期相关激素变化：月经期间，体内前列腺素分泌增多，这种激素可以刺激子宫收缩并帮助排出经血，但同时也会引起胃肠肌肉收缩和蠕动加快，导致腹泻症状。另外，盆腔充血可能压迫胃肠道引起排便反应。此时患者通常会伴随轻微腹痛和腹胀等不适症状。这种情况引起的腹泻一般不严重，在经期结束后可得到缓解。

2、饮食不当：如果女性在经期食用生冷食物或辛辣刺激性食物，可能会对肠道造成刺激，引起肠蠕动增强和肠道功能紊乱，从而出现腹泻症状。因此，在经期应注意饮食调整，避免摄入生冷和刺激性食物。

3、腹部受凉：月经期间身体抵抗力下降，如果腹部受凉可能导致肠道痉挛和肠蠕动加快，引发腹泻症状。因此，在经期应注意保暖，避免着凉。

4、情绪压力较大：如果女性在经期受到不良情绪影响或压力过大，可能导致胃肠道功能紊乱和免疫力下降，从而引起腹泻症状。因此，保持良好的情绪状态对缓解经期腹泻有一定帮助。

除了以上原因外，肠道疾病或细菌感染也可能引起经期腹泻。总之，如果经期出现腹泻症状持续严重或伴随其他症状（如发热、严重腹痛等），建议及时就医检查以明确病因并接受适当治疗。此外，为了缓解经期腹泻的症状，女性应保持健康的饮食习惯、注意保暖、保持良好的情绪状态等。

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