来月经尿频怎么办

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问题详情：来月经尿频怎么办？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

如果在月经期间出现尿频的情况，可以尝试采取以下措施应对：

1、调整饮食：多摄入富含水分的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于保持身体充足的水分，缓解尿频的症状。同时，尽量避免摄入刺激性强的食物，以免加重尿频症状。

2、注意卫生：月经期间，尤其要注意私处的清洁。勤换内裤和卫生巾，避免细菌感染。使用温和的清洁剂，保持私处的干爽和清洁。

3、观察症状：如果尿频伴随其他症状，如尿痛、尿急、尿液浑浊等，可能是尿路感染的表现。在这种情况下，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。

4、放松身心：有时候，情绪紧张和压力也可能导致尿频。尝试放松身心，通过运动、冥想、瑜伽等方法缓解压力。

5、咨询医生：如果尿频症状持续不减或者加重，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况，给出相应的诊断和治疗建议。

请记住，以上建议仅供参考。在出现尿频等不寻常的身体状况时，最好及时咨询医生，以获得专业的诊断和治疗建议。

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