发烧什么东西不能吃

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问题详情：发烧什么东西不能吃？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

发烧时，人体需要更多的营养和水分来对抗病毒或细菌，但有些食物可能会加重身体的负担，导致不适。因此，在发烧期间，应避免或减少食用以下食物：

1、高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉等，虽然能为身体提供能量，但同时也会增加身体的负担，可能导致消化不良。

2、辛辣食品：如辣椒、胡椒等辛辣调味品，可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等症状。此外，这些食品还可能刺激喉咙部位，加重呼吸道感染症状。

3、冷饮及冷藏食品：如雪糕等冷饮类食品，可能会导致身体发热症状加剧。另外，一些冷藏食品如冰淇淋等过凉的食物也会刺激胃肠道，影响身体对营养的吸收和消化功能。

4、浓茶和高糖饮品：浓茶可能引起身体的不良反应，同时高糖饮品可能引发痰液黏稠难以排出的情况。

5、油炸食品：如炸鸡等油炸类食品可能会加重肠胃的负担，引发消化不良等问题。此外，油腻食品可能加重喉咙负担，影响身体恢复。

在发烧期间，建议多喝水并适量食用清淡、易消化、富含维生素的食物，如稀饭、果汁、蔬菜等。如果症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗和饮食调整。

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