大姨妈怎么才算干净
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
大姨妈（月经）被视为结束并真正干净，通常意味着不再有阴道出血或分泌物的迹象。具体来说，可以依据以下几点来判断月经是否已经干净：
1、出血停止：不再有阴道内的血液流出。
2、分泌物正常：没有褐色或粉色的分泌物。在月经结束时，可能会有些许的分泌物排出，但当这些分泌物完全消失并恢复到个人平时的分泌状态时，可能意味着月经已经干净。
3、观察内裤与卫生巾状态：连续几天观察内裤或卫生巾上没有血液或分泌物痕迹。但如果刚刚结束月经，偶尔也可能会有一点残留，这需要根据个人情况来判断。
4、身体感觉：大部分女性在月经结束时会有明显的身体感受，比如不再有月经期间的腹部不适或情绪波动等。
请注意，每个人的月经周期和流量时长都有所不同，所以判断月经是否干净应结合个人一贯的生理周期和身体状况。如果对此有任何疑虑或异常，建议咨询医生或妇科专家。
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