发烧38.5℃如何快速退烧

当体温达到38.5℃时，属于中等热度，退烧的方法可以分为非药物治疗和药物治疗两种。下面是一些常用的方法：

非药物治疗：

1、物理降温：可以采用冷敷额头、冰袋敷头等物理降温方法，需注意避免冰袋直接接触皮肤以防止冻伤。还可以使用酒精或温水擦拭身体帮助降温。

2、多喝水多排尿：有助于身体散热，排出体内的毒素和病菌。同时保持室内空气流通，避免过度包裹衣物导致热量无法散出。

药物治疗：

1、口服药物：可在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药。如果是儿童发烧，在服用退热药物时应注意剂量，遵循医生的指导。退烧药物起效需要时间，切勿超剂量使用退烧药。不可盲目服用抗生素或其他不明药物，以免引起不良反应。

2、退热栓剂：对于不便口服药物的患者，可以使用退热栓剂通过肛门给药帮助退热。在使用前请遵循医生的建议并详细阅读说明书。同时还要注意多喝水以帮助药效发挥。

请注意，在采取任何退烧措施后，都应密切观察病情变化。如果发烧持续不退或出现其他严重症状，如咳嗽、呼吸急促等，请及时就医以免延误病情。另外，退烧药物可能会引发过敏反应或其他不良反应，因此在使用前应详细阅读说明书并遵循医生的建议。