从外地回来后牙疼牙龈也肿了怎么办

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问题详情：从外地回来后牙疼牙龈也肿了怎么办？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

从外地回来后牙疼牙龈也肿了，可能是由于多种原因导致的，比如口腔疾病如牙龈炎、牙周炎等，或者由于旅途中的生活习惯改变、身体疲劳等原因引发。为了解决这个问题，可以采取以下措施：

1、药物治疗：可以服用一些消炎药物如阿莫西林等抗生素进行抗感染治疗，帮助消除炎症，缓解肿胀和疼痛。此外，也可以服用清热解毒的中成药来缓解不适。具体药物使用请遵循医生的建议。

2、局部治疗：对于肿胀和疼痛的牙龈部位，可以采取冷敷或热敷的方式缓解疼痛。如果疼痛较严重，建议前往医院就诊，寻求口腔科医生的专业治疗。医生可能会根据具体情况进行洁治术以清除牙菌斑和牙石等刺激物，同时给予适当的药物辅助治疗。

3、调整生活习惯：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线清洁牙缝。避免食用过于辛辣、油腻或刺激性的食物，多食用新鲜蔬果和清淡食物。增加休息时间，避免过度疲劳。

4、寻求专业帮助：如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议及时前往医院就诊，以便医生进行详细检查并给出准确的诊断和治疗建议。

总之，对于牙疼和牙龈肿胀的问题，应该重视并及时采取措施。如有疑虑，请及时咨询口腔科医生或专业人士的建议。

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