月经推迟了十三天该怎么办

384次浏览・4月前

问题详情：月经推迟了十三天该怎么办？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

如果月经推迟了十三天，首先需要确认是否怀孕。如果排除怀孕的可能性，可以考虑以下步骤：

1、保持冷静：偶尔的月经不规律可能与压力、焦虑等心理因素有关。因此，保持良好的心态很重要。

2、调整生活方式：确保保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足的睡眠和适度的运动。避免过度压力，保持心情愉快。

3、观察等待：如果只是一次性的推迟，没有其他症状，可以考虑观察等待一段时间。有时候，身体需要一些时间来自我调节。

4、进行妇科检查：如果经常出现月经不规律的情况，建议进行妇科检查，以确定是否存在任何潜在的健康问题。

5、寻求专业医疗建议：如果担心自己的状况，可以寻求专业医生的帮助。医生可以通过检查、化验等方式来确定原因，并给出相应的治疗方案。

总之，如果月经推迟了十三天，不要过于紧张。在确认未怀孕的情况下，可以通过调整生活方式、观察等待或寻求专业医疗建议来处理。同时，保持良好的心态对于身体健康非常重要。以上建议仅供参考，如有需要，请寻求专业医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有