孕妇什么水果不能吃

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问题详情：孕妇什么水果不能吃？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

孕妇在水果选择上没有绝对的禁忌，但某些水果需适量食用，或者根据自身身体状况避免食用。一般来说，以下水果孕妇需要注意：

1、寒性水果：如西瓜、柿子、柚子、猕猴桃等，适量食用通常不会对身体产生明显影响，但大量食用可能会刺激胃肠道，引发腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。尤其是体质偏寒的孕妇，应避免大量食用寒性水果。

2、活血化淤类药物的水果：如山楂，其具有一定的活血化淤功效，大量食用可能会刺激子宫，引发宫缩，增加流产风险。因此孕妇应避免食用山楂或山楂制品。

3、容易引起过敏的水果：部分孕妇可能存在某些水果过敏的情况，应避免食用这类水果，如芒果等。

另外，尽量避免吃没煮熟的水果，以防含有寄生虫而造成不良影响。除此之外，对于存放过久的水果或变质、变味的水果也要避免食用。总的来说，孕妇在孕期应选择新鲜、营养丰富的水果食用，以保证营养均衡和母婴健康。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。

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