脉滑而疾吃什么好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脉象滑而疾一般与体内的湿热、痰浊、食积等因素有关。如果想要调理这种脉象，除了药物治疗外，食疗也是一种很好的方法。以下是一些建议的食物：
1、薏苡仁：具有健脾止泻、利水渗湿的功效，可以煮粥食用。
2、冬瓜：冬瓜具有清热利水的功效，可以改善体内湿热症状，熬汤或者清炒食用均可。
3、苦瓜：性偏寒凉，具有一定清湿热的作用，可以在夏季熬汤喝或者做菜食用。同时应注意清淡的饮食，以蔬菜、水果为主，尽量避免油腻、辛辣、刺激的食物。
此外，还可以吃一些清淡滋阴的食物，如梨、蜂蜜等。同时保持良好的作息习惯，适量运动，有助于改善脉象。但请注意，食疗的效果可能并不显著，如果身体不适，请及时就医。在患病的情况下，应在医生的指导下用药或调整饮食。请勿自行诊断或用药，以免延误病情或造成身体不适。
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