喝完酒能游泳吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝完酒后不能立刻游泳。
饮酒后人体接触外界环境的适应性会降低，同时身体内还有大量未排出的酒精。这时如果下水游泳，水中的温差较大可能会让人感到极度寒冷或产生身体不适，而且酒与水相结合会增加人体的耗氧量，从而导致身体容易出现疲劳或晕厥等情况。对于心脏不好的人来说，饮酒后游泳不仅会导致心跳加快和血压升高，还有可能诱发某些心脏疾病，如心绞痛等。因此，饮酒后最好避免游泳等高强度运动。如果饮酒过量，通常需要休息一天左右的时间，等身体内的酒精完全代谢后再考虑游泳。
总之，为了身体健康，酒后一定要避免立刻游泳或其他高强度运动。如有身体不适，建议及时就医。
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