初发高血压应该怎么治疗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
初发高血压的治疗主要包括以下方面：
1、改善生活方式：这是治疗高血压的首要步骤。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，进行适度的运动，保持良好的心态，避免情绪波动过大。在饮食方面，应减少钠盐的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食的清淡。
2、药物治疗：如果血压值持续较高或者出现其他症状，需要在医生的建议下使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂等。
3、定期检查：对于初发高血压患者，需要定期进行血压检查，以便了解血压的控制情况，并据此调整治疗方案。
4、病因治疗：高血压可能是由其他健康问题引起的，如肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停等。治疗这些潜在疾病有助于更好地控制高血压。
请注意，以上治疗策略应在医生的指导下进行。如果怀疑自己患有高血压，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。此外，高血压是一种慢性病，需要长期管理和控制，患者应积极配合医生的治疗建议，以便有效控制高血压，减少相关并发症的发生。
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