12个月宝宝一天平均喝多少水

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精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

十二个月大的宝宝每天平均需要喝的水量取决于许多因素,包括体重、活动水平、饮食以及环境等。一般来说,每天的水摄入量应该在特定范围内。以下是大概的推荐量:

对于12个月的宝宝,每日饮水量可能在900毫升到1200毫升之间。当然,这只是一个大致的范围,实际饮水量需要根据具体情况调整。如果宝宝的活动量比较大,或者天气比较炎热,可能需要适当增加饮水量。如果宝宝生病或者有特殊的健康问题,也需要根据医生的建议来确定饮水量。

此外,除了饮水之外,宝宝的液体摄入也可以来自其他来源,比如母乳或奶粉,以及吃一些含水量高的食物如水果和蔬菜等。因此,在为宝宝提供液体时,应确保均衡摄入各种液体。建议咨询儿科医生或营养师以获取更准确的建议。

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