运动有助于肝病患者吗

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

对于肝病患者来说，适度的运动是有益的。

运动可以帮助提高身体的代谢能力，增强免疫力，有助于改善肝病患者的身体状况。同时，合理的运动也可以帮助控制体重，避免肥胖进一步加重肝脏负担。

然而，肝病患者需要注意选择适合自己的运动方式和运动量，避免过度疲劳和过度运动。过度的运动可能会增加身体的负担，对肝脏造成不利影响。对于不同类型的肝病，如肝炎、肝硬化等，运动的影响也可能有所不同。因此，肝病患者在进行运动前应该咨询医生的建议，根据自身的身体状况和运动耐受能力制定合适的运动计划。

此外，肝病患者除了运动外，还需要注意饮食和生活习惯的调整，避免饮酒、合理饮食、保持良好的作息等，这些措施有助于控制病情，促进身体的康复。

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