患慢性咽炎了怎么办
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
患慢性咽炎后，首先要明确其是一种慢性疾病，需要耐心治疗和管理。下面是一些应对慢性咽炎的建议：
1、饮食调整：避免过度辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入，以免刺激咽喉部黏膜，加重炎症。保持饮食均衡，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时多喝水以保持口腔黏膜的湿润，缓解咽干、咽痒等症状。
2、改善生活习惯：避免吸烟和过度饮酒，因为这些会严重影响慢性咽炎的治疗效果和恢复过程。还要尽量避免接触有害刺激性气体或灰尘的环境。平时避免大声喊叫和长时间讲话，减少喉部负担。
3、药物治疗：在医生的指导下使用相应的药物，如抗生素类药物、清热解毒的中成药等。同时可以使用含片、喷雾剂等药物缓解喉部不适。但需注意，药物使用需遵医嘱，不可自行滥用药物。
4、增强免疫力：保持良好的作息规律和心态，积极参加运动锻炼，增强身体素质和免疫力，有助于预防慢性咽炎的反复发作。
5、寻求专业治疗：如果慢性咽炎症状持续加重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗建议。可能需要进行喉镜检查、血常规等检查以明确病情，并采取针对性的治疗措施。
总之，患慢性咽炎后要保持积极的心态，配合医生的治疗建议，逐渐改善生活习惯和饮食习惯，以达到缓解病情、减少复发的目的。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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