肩袖损伤是怎么引起的
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩袖损伤通常是由以下原因引起的：
1、外伤：肩袖损伤在外伤中较为常见，如摔倒时肩部的猛烈撞击、日常运动或工作中造成的肩袖撕裂等。这些外伤可能导致肩袖组织遭受过度牵拉或撕裂，从而引起肩袖损伤。
2、退行性改变：随着年龄的增长，关节逐渐发生退行性改变，肩袖组织的弹性减弱，关节的固定作用减弱，容易发生肩袖撕裂或损伤。此外，长期过度使用或重复劳损也可能加速肩袖的退行性改变，进而引发肩袖损伤。
为了预防肩袖损伤，建议注意以下几点：
1、保持正确的姿势和动作，避免过度使用或重复劳损肩部。
2、进行适当的运动和锻炼，增强肩部肌肉的力量和稳定性。
3、注意安全，避免外伤和事故导致的肩部损伤。
4、对于已经发生肩袖损伤的患者，应及时就医，接受专业治疗，避免病情恶化。
总之，肩袖损伤主要由外伤和退行性改变引起。了解其原因有助于预防和治疗肩袖损伤，保持肩部的健康和功能。如有疑虑或症状出现，请及时就医。
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