一洗头月经就停了怎么办
417次浏览・6月前
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
如果在洗头时月经突然停止，这可能只是暂时的现象，不必过于担心。以下是一些建议，有助于应对这种情况：
1、观察等待：可能是身体自然调节的结果，也可能只是巧合。观察一下，看是否会自然恢复。
2、保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式有助于身体的正常运作。确保摄入足够的营养，避免过度劳累，保持良好的心态。
3、避免洗头时的刺激：如果怀疑是洗头时的某些行为导致了月经停止，那么可以尝试改变洗头的方式，比如水温、洗发产品等，避免刺激头皮和头发。
4、运动：适度的运动可以促进血液循环，有助于月经的恢复。例如散步、瑜伽等。
5、保持卫生：月经期间要注意卫生，避免感染。洗头后要及时吹干头发，避免感冒。
如果月经长时间没有恢复，或者出现其他异常症状，如腹痛、情绪波动等，建议咨询医生。医生可以根据具体情况进行检查和诊断，并提供适当的建议和治疗方案。
总之，洗头时月经停止可能只是暂时的现象，不必过于紧张。保持良好的生活习惯和心态，如有需要可咨询医生。
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