原发性高血压能治好吗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
原发性高血压通常不能完全治好，但可以通过药物治疗、生活方式调整等手段控制血压，避免其对身体造成损害。
原发性高血压是一种慢性、持续性的疾病，通常与遗传、生活方式、饮食习惯、环境等因素有关。虽然原发性高血压不能完全治愈，但患者可以通过以下方式控制血压：
1、药物治疗：在医生的指导下，选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体拮抗剂、ACE抑制剂等，以控制血压在正常范围内。患者需遵医嘱按时服药，不可随意停药或更改药物剂量。
2、生活方式调整：保持健康的生活方式有助于控制血压。建议戒烟限酒，控制体重，避免肥胖。同时，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
3、饮食习惯：饮食应以低盐、低脂、高纤维为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
4、运动锻炼：适当的运动有助于降低血压，提高身体素质。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，坚持锻炼。
通过以上的综合措施，患者可以将血压控制在正常范围内，降低高血压对身体健康的危害。但请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案还需根据患者的具体情况由医生制定。如有疑问，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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